5 ขั้นตอน เปลี่ยนผ้าอ้อมสำหรับคุณแม่มือใหม่

        สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่เพิ่งเริ่มหัดเปลี่ยนผ้าอ้อม เมื่อลูกน้อยฉี่ใส่ผ้าอ้อม หรือผ้าอ้อมเริ่มมีการรั่วซึมระหว่างวัน การเปลี่ยนผ้าอ้อมสำหรับคุณแม่อาจดูเป็นเรื่องที่ยุ่งยากและยากที่จะรับมือ แต่หากคุณแม่รู้วิธีและขั้นตอนการเปลี่ยนผ้าอ้อมที่ถูกต้อง จากเรื่องยากที่ทำให้คุณแม่กังวลใจ อาจกลายเป็นเรื่องง่ายๆ ที่ไม่ยุ่งยากอีกต่อไปได้ และเพื่อสุขอนามัยที่ดีของลูกน้อย มาดูกันเลยว่า 5 ขั้นตอนการเปลี่ยนผ้าอ้อมสำหรับลูกมีอะไรบ้าง

1. เตรียมผ้าอ้อมและ ผ้านุ่มชุ่มชื่น อุปกรณ์อย่างแรกที่ขาดไม่ได้เลย คือ ผ้าอ้อมสำเร็จรูป และแผ่นทำความสะอาด คุณแม่ควรเตรียมให้พร้อมและมีไว้หลายๆ จุดในบ้าน รวมทั้งในกระเป๋าถือของคุณแม่ด้วย เมื่อถึงเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อมจะได้ไม่ต้องวิ่งวุ่นหาให้เสียเวลา และควรเตรียมอุปกรณ์ให้อยู่ข้างมือเสมอขณะเปลี่ยนผ้าอ้อม ซึ่งในปัจจุบันนี้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปพยายามพัฒนาให้ใส่ง่ายขึ้น เพราะเด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน  

    

2. เบนความสนใจลูกน้อย เบนความสนใจลูกน้อยดีกว่าจับให้เขานั่งอยู่นิ่งๆ ซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่ลูกน้อยจะอยู่เฉยๆ คุณแม่ลองดึงความสนใจของลูกน้อยด้วยการร้องเพลง เปิดเพลงให้ฟัง เล่นจ๊ะเอ๋กัน หรือให้ลูกน้อยถือของเล่นชิ้นโปรดไว้ เพื่อให้ลูกจดจ่อสนใจสิ่งอื่นแทน วิธีนี้จะทำให้คุณแม่เปลี่ยนผ้าอ้อมได้ง่ายขึ้น

    

3. คุณแม่ควรล้างมือให้สะอาด ก่อนการเปลี่ยนผ้าอ้อมทุกครั้งคุณแม่ควรล้างมือก่อน จากนั้นเช็ดอุจจาระที่เลอะก้นลูกน้อยด้วยผ้านุ่มชุ่มชื่นหรือผ้าชุบน้ำอุ่น โดยเช็ดออกจากด้านหน้าไปด้านหลัง ควรเช็ดให้เร็วและสะอาดหมดจด โดยใช้ผ้าขนหนูซับก้นลูกให้แห้งสนิทแล้วทาครีมกันผื่นผ้าอ้อม หากเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกชาย ควรหาผ้าขนหนูวางบนช้างน้อยของลูกก่อน เพื่อป้องกันปัสสาวะของลูกน้อยรดใส่ผ้าอ้อม

    

4. เตรียมของให้พร้อมก่อนลงมือ เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย แนะนำให้คุณแม่มือใหม่เตรียมทุกอย่างให้พร้อมแล้วค่อยๆ อุ้มลูกน้อยขึ้นบนโต๊ะ เพราะเพียงแค่แวบเดียวที่คุณแม่หันหลังไปหยิบของ ลูกน้อยอาจกลิ้งตกลงมาได้ ทางที่ดีคุณแม่เปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยบนพื้นราบ เพื่อความปลอดภัยของลูก

    

5. เปลี่ยนสถานที่เปลี่ยนผ้าอ้อม ลูกยิ่งโต ยิ่งแรงเยอะ หากคุณแม่เปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยในที่เดิมๆ ลูกจะจำได้ว่าคุณแม่กำลังทำอะไร ลูกน้อยอาจดิ้นและขัดขืนมากขึ้น คุณแม่ควรเปลี่ยนสถานที่บ้าง แนะนำเป็นห้องนั่งเล่น หรือห้องน้ำก็สะดวกเหมือนกัน

        นอกจากขั้นตอนการเปลี่ยนผ้าอ้อม จะเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่คุณแม่มือใหม่ต้องเตรียมพร้อมรับมือและใส่ใจเป็นพิเศษแล้ว อีกหนึ่งสิ่งสำคัญที่ขาดไม่ได้เลย คือสุขอนามัยที่ดีของเจ้าตัวเล็ก โดยคุณแม่ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยทุกๆ 6 ชั่วโมง ควรเลือกผลิตภัณฑ์ผ้าอ้อมที่ซึมซับได้ดี และมีส่วนประกอบจากธรรมชาติ เพื่อลดความอับชื้น ป้องกันอาการแพ้ และการเกิดผดผื่นบริเวณก้นของลูกน้อย อย่าง มามี่โพโค ซุปเปอร์พรีเมี่ยม ออร์แกนิค ที่สามารถซึมซับปัสสาวะได้รวดเร็วและให้สัมผัสที่นุ่มอ่อนโยนต่อผิวเด็ก ช่วยลดสาเหตุการระคายเคืองและคลายกังวลเรื่องผดผื่น ให้ลูกน้อยรู้สึกสบายตัวและอารมณ์ดีตลอดทั้งวัน แต่หากเป็นช่วงกลางคืน หรือช่วงที่ลูกน้อยนอนหลับ คุณแม่อาจปล่อยไว้ก่อนและยังไม่ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม ไม่ควรปลุกเด็กขึ้นมาเพียงเพื่อจะเปลี่ยนผ้าอ้อมโดยไม่จำเป็น เนื่องจากการนอนของลูกน้อยเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็กทารกหรือเด็กแรกเกิด