จดหมายข่าวสาร

นี่คือช่วงเวลาที่รู้สึกหดหู่ และไม่สามารถเอาตัวเองออกจากความรู้สึกแบบนั้นได้เลย

แม่ทุกคนจะต้องผ่านสถานการณ์แบบนี้เหมือนกัน

เมื่อเวลาแบบนั้นมาถึง ลองที่จะร้องไห้ออกมาดู งานวิจัยบางชิ้นกล่าวว่า

ร่างกายของคนเราจะผลิตสารเคมีชื่อเอ็นดอร์ฟินขึ้นมาในเวลาที่เราร้องไห้

การทำงานของมันจะคล้ายกับมอร์ฟีนที่ช่วยให้คุณคลายเครียดได้

ผ่อนคลายแล้วร้องไห้ออกมาเถอะ ไม่มีอะไรที่จะทำให้เรามีความสุขได้มากกว่า

การได้เห็นรอยยิ้มของคุณกับลูกน้อยนะ